因為我廢話很多，所以結論寫在最前面吧。以下是金牛座茜的個人推薦。
- 只做祖源分析：推薦AncestryDNA（99 USD，資料庫最大）或MyHeritage（39 USD，現在大打折）。想要詳細的遷徙路線，推薦FamilyTree DNA。
- 想做祖源＋健康：推薦Nebula Deep（374 USD，含終身會員）(但是要等超久)
- 只做健康分析建議：推薦Selfdecode（199 USD，年費99）
- 想做完整基因測試：推薦Nebula Deep（374 USD，含終身會員）(但真心需求不大)
Katy Willis於7/25在DNA weekly發表了《10 Best DNA Test Kits in 2023》，我那天也在同一天整理了我找到的DNA測試資料。當時沒看到他這篇，但看到可能也沒有太大的幫助，因為在不同的國家，取得產品的難易程度差很多，比方許多人推薦的23&me就無法寄送到美國以外的國家。
Katy Willis主推AncestryDNA，理由是他有最大的DNA database，之後推薦了MyHeritage（便宜）、Living DNA（有大量健康篩檢）、FamilyTreeDNA（追蹤父系、母系）、Nebula Genomics（全基因檢測）。
另外五種比較像是健康的測試：SelfDecode（可上傳其它家的DNA報告獲得即時結果）、LetsGetChecked（針對性別的健康篩檢）、My Toolbox
Geonomics（控制飲食習慣）、Everlywell（過敏、壓力等健康篩檢）、InsideTracker（飲食、健康計畫建議）。
老實說當時我在整理資料時，很多資訊都是參閱AncestryDNA還有23&me的網站，因為他們的說明是最多的，可以了解DNA測試有哪些種類，以及測驗的概念。但AncestryDNA的區域列表沒看到台灣（更新後台灣仍然跟中國畫在一起，稱為中東亞），讓我以為23&me的資料比較多，看了Willis的文章才知道AncestryDNA是database最大的公司。進一步研究，它的亞洲劃分68區，歐洲有1501區，所以資料庫應該是以歐洲為主的。
我把文章中提到的內容跟我之前整理的合併，黃底是文章中的補充。
- Circle DNA https://circledna.com/tw/
- Living DNA https://livingdna.com/int/kit/wellbeing-kit
- FamilytreeDNA https://www.familytreedna.com/
該篇文章還提到了幾個產品，也有做祖源的分析，但主要是健康的分析，就不整理到表格了。
〈Nebula Genomics〉https://nebula.org/deep-genetic-ancestry/
哈佛大學教授創立的公司，目前正在五周年特價。檢測方案分為Standard (299USD)、Deep (649 USD)、Ultra Deep (2164
USD)。
這間公司主打全基因分析，這在台灣要好幾萬元，所以可以看到Ultra Deep的方案算起來也是要台幣6、7萬元。此外，他需要購買終身會員，價格是275 USD。所以如果只是想做祖源測試，這間的產品不划算，但如果要做一般的健康測試，Deep的方案目前特價374 USD（含會員），如果想要探討罕見疾病Ultra Deep的方案目前特價874 USD（含會員）。
補充：這公司祖源的部分與FamilyTree公司合作。
[補充一下購買的經驗]
2023/8/16購買，2023/9/17收到後採樣、註冊、寄回，2024/2/4結果終於出來了。網站上的報告非常多，但是祖源分析採用的是Eurogenes K36，這個其實用其他公司的結果也能上網分析，另外如果要分析y染色體部分還要支付45 USD。
個人認為對於自己的基因vs健康部分的研究比較有興趣的人比較適合這個產品，只是想看祖源的話買MyHeritage比較划算。
此外，雖然可以看出這個網站是一個很認真更新的網站，資料很豐富，但是沒有表格整理，我個人覺得像我這樣的普通人在閱讀上有些困難。
〈SelfDecode〉https://selfdecode.com/?nab=0
這間公司只有最完整的方案包含祖源分析，費用為299 USD，如果只是為了做祖源不划算，但如果是為了做遺傳變異分析、希望獲得健康資訊、希望獲得飲食、營養、生活方面的建議，他的費用是199 USD。甚至可以選擇花99 USD，上傳在23&me、AncestryDNA、FamilyTreeDNA、Courtagen、MyHeritage…等公司做的原始 DNA 數據，來獲得客製化的健康計劃。
這個網站提供的健康計劃的界面看起來很清楚，是一目了然的呈現。
〈LetsGetChecked〉
比較像是健康檢查，除了採口腔細胞，還需要採集血液、尿液、糞便…等，用來評估個人健康狀況。我覺得台灣就可以做了。
〈My Toolbox Geonomics〉https://www.mytoolboxgenomics.com/
透過基因分析提供客製化的飲食計畫，同時分析食物耐受度、過敏源。
感覺跟Genelife 的sport很類似，但完全沒有祖源部分。
免費運送範圍為加拿大、美國。
〈Everlywell〉https://www.everlywell.com/
針對睡眠、壓力、荷爾蒙、心臟健康、生育能力和過敏的測試。這間感覺比較像是健康檢查的公司，台灣應該就可以做了不用跨國去做。
96種食物過敏測試199 USD
204種食物過敏測試299 USD
〈InsideTracker〉https://store.insidetracker.com/
提供改善健康的建議以及營養補充的建議。價格為699USD起。
祖源部份我自己最想買的是日本Genelife Haplo3.0，因為它亞洲的樣本數比較多，檢測Y-DNA、mtDNA，但他無法寄到台灣，只能放棄，而在能寄到台灣的樣品中：
只想做祖源的話推薦AncestryDNA，因為它的資料庫最大 (價格99 USD，檢測autosomal DNA，另外還要支付國際運費)，而且FamilyTreeDNA、MyHeritage都可以匯入在AncestryDNA分析的raw data進行匹配。其次是MyHeritage，雖然它的資料庫不夠大，且以歐洲為主，但它現在大打折，一盒39 USD，一次購買兩盒免國際運費。
另外，如果想要了解父系、母系的遷徙路線，那推薦FamilyTree的產品，目前看起來它的mtDNA資料庫是最大的，Nebula網站上也提到這家的粒線體資料庫最完整，看起來祖源分析部分也跟這家合作，目前FamilyTree粒線體分析特價129 USD。另外它的Y-DNA分析有三種，目前特價從99~399 USD不等。
可匯入其他公司資料的整理
如果同時考慮健康，健康檢測對我來說應該要包含[藥物風險]、[遺傳健康風險]，如果能提供一些過敏反應、飲食或是運動的建議那就更好了，綜合這些想法，健康+祖先我比較推薦Nebula Genomics的deep專案，目前特價374 USD，含終身會員。
- 23&me: 229 USD （年費69）（檢測autosomal DNA）
- Selfdecode : 279 USD（年費99）（檢測mtDNA）
- CircleDNA: 440 USD（含終身會員）
- Nebula Deep: 374 USD （含終身會員）（檢測Y-DNA、mtDNA）
- GeneLife Genesis2.0 Plus: 14900 JPD （檢測Y-DNA、mtDNA）
- Selfdecode : 199 USD（年費99）（檢測mtDNA）
- CircleDNA: 440 USD（含終身會員）
- Nebula Deep: 374 USD （含終身會員）（檢測Y-DNA、mtDNA）
- GeneLife Genesis2.0 Plus: 14900 JPD （檢測Y-DNA、mtDNA）
只想做完整的基因分析，我覺得可以考慮Nebula Genomics的deep專案，目前特價374 USD，含終身會員。
- Nebula Genomics deep: 374 USD（含終身會員）（檢測Y-DNA、mtDNA）
- Nebula Genomics Ultra deep: 874 USD（含終身會員）（檢測Y-DNA、mtDNA）
- CircleDNA: 440 USD（含終身會員）
- GeneLife WGS: 149900 JPD （檢測Y-DNA、mtDNA）（檢測Y-DNA、mtDNA）
其實CircleDNA買三組以上的話一組價格只需要315 USD，另外如果在網路上找到推薦碼還可以打6折。我就給他跑去申請一組，輸入sot520可能可以打6折=264 USD，算起來它其實比Nebula Deep便宜。但是考量完整分析程度，還是Nebula比較高，即使Deep都比Circle高。
可匯入其他公司資料的整理（健康分析）
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